「Flora」是一個支援 Google Chrome 瀏覽器使用的擴充功能，依循番茄鐘工作法的概念，當你開始一個新的專注循環時，就能同時在瀏覽器下方種下一顆種子，當完成一個完整的工作與休息時間後，這顆種子也會逐漸長大成形，可愛的畫風帶來溫馨又療…
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「TodoPomo」是一款網頁版的番茄鐘工具，結合待辦事項管理，可在網頁中將當天待處理的事項輸入進去，在開始執行工作時間時，就能一邊將這些待辦事項給一個一個清空，在視覺上可以帶來一種無比的爽快感！ 網站預設 25 分鐘的工作時間、5 分鐘的休息…
說到番茄鐘工作法，大家肯定都不陌生了，這是在 1980 年代由 Francesco Cirillo 所創立的一種時間管理法，至於為什麼用番茄鐘來命名呢？原來當初他發明這個工作法時，就是使用一個番茄造型的計時器來進行，因此就利用番茄的義大利文 P…
因為疫情的關係，讓許多人都有了在家工作的經驗，但在家工作可沒有想像中的那麼美好，如果自制力不夠高，工作的效率可是會大打折扣的！如果你本身很容易分心，那麼或許可以考慮執行番茄鐘工作法。 相信大部份的朋友對番茄鐘工作法應該都不陌生了，它是一種時間管…
「Kaizen Flow」是一個介面很簡單的線上番茄鐘，提供 lo-fi 音樂與白噪音兩種選擇，可更有助於提高專注力與工作學習的效率，每次執行可開始 25 分鐘的倒數計時器，當時間結束時，就會播放音效提醒使用者該休息。 網站還會記錄當日已執行番…
你正在尋找一款番茄鐘來幫助自己在工作或學習時提高專注力嗎？也許可以來試試這款「FreeTime」！它極簡的風格加上可愛的元素，讓專注的成就感變成一顆顆累積在小瓶子裡的豆豆，讓你可以看見自己努力的成果。 每一顆豆豆代表著 15 分鐘，可以視需要專…
想要養成一個好的習慣其實並不簡單，例如我們都知道運動很好，但就是很難堅持；很想要開始寫日記，總是寫兩天就放棄；想要好好的看完一本書，可是每回拿起書看沒幾頁眼睛就對不了焦……諸如此類的事件，經常在我們的生活中發生。 其實，…
你嘗試過番茄鐘嗎？無論是用於學習或工作都可以透過完全的專心 25 分鐘、休息 5 分鐘的循環，來提升學習或工作的效率。這款「Fatty Cat!」就是以番茄鐘為基礎所設計的 App，可以輔助使用者用有趣的方式來執行番茄鐘工作法。 以一隻胖貓咪為…
「Zen Flip Clock」是一款極簡主義風格的翻頁式時鐘，支援直向與橫向螢幕使用，工作或讀書時擺在桌上，看起來十分有質感，而且很有提醒時間流逝的作用。除了顯示當前的時間外，它同時也是番茄鐘與計時器。 只要透過幾個簡單的手勢就能輕鬆切換功能…
「番茄鐘工作法」其實已經流傳許多年，就連我們的數位政委唐鳳也在接受專訪的時分享過他的使用心得，而實際上該怎麼執行與運用呢？ 相當的簡單，首先你需要一個計時器，以便幫助計算時間，設定 25 分鐘後，開始專心的工作或念書，在段這時間內，必須儘可能的…