Sweat Deck 撲克牌運動法，動作與執行次數隨機出題更有趣

維持運動習慣真的是一件很困難的事，除非已經說服內在那個發懶的自己、找到一個強大的動力，才有可能發奮圖強的持續下去，如果對你來說運動是這麼困難的事，就來試試看這個撲克牌運動法吧！「Sweat Deck」是一款以撲克牌為主題的運動鍛鍊程式，透過抽牌來執行指定動作與次數，每次的組合都是隨機產生的，...

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第3步 如果不知道某個動作怎麼做，點擊動作列表右側的按鈕就可看到動作引導。

第4步 切換到「鬼牌」點入就可手動輸入想要的動作。

第5步 動作設定好後，就可以按下方的「V」，可選擇要放入的數字範圍，J、Q、K 預設視為 10 次，也可以選擇代表 11、12、13 次，另外 A 的話，，

被歸類為「王牌」，預設代表 10 次，可修改為 11、15 或 20 次。「重複次數」指的是動作次數要乘的倍數，選擇「2x」原本做 2 次就會變 4 次。「紙牌」則是代表要放入幾組撲克牌，一副牌有 52 張，選擇「2x」就會變成有 104 張紙牌。

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重灌狂人