讓多人一起專心的番茄鐘!「Flora」拒絕拖延並種下一棵樹(iPhone, iPad)

手機對現代人來說真的是必要之惡,貪圖它的方便,卻也為我們帶來各種不良的影響,例如對視力的傷害、容易分心無法專注的問題;但正所謂生命自會找到出口(咦?)、惡馬自有惡人騎(蛤?)……呃~總之,針對手機讓人無法專注的這個問題,…

NoPhone 保留手機最基本的功能,幫你戒掉手機的癮!(Android)

這年頭想跟手機保持距離是相當不容易的事,因為我們早已習慣了它的便利,但卻也因此染上了它的癮,三不五時的就想滑開來看看,沉迷在虛擬的世界中,也少了很多人與人之間的真實互動。 想要戒掉這樣的癮可不是刻意忘了帶手機出門就好,因為它已經與我們的生活息息…

對付手機成癮?把螢幕變成灰階,降低想滑它的衝動!

現在智慧型手機的使用者年齡層越來越低,很多人從國小甚至還沒上幼稚園就開始接觸手機,被那色彩豐富的小螢幕給吸引著,很容易就沉溺其中,習慣有它之後,想要擺脫可就沒那麼容易了!不過前些日子紐約時報的這篇報導-「想戒掉手機癮?把螢幕調成灰色吧」倒是提出…

重開機也繼續上鎖的「DETOX」幫你徹底斬斷與手機的糾纏!(Android)

接觸了智慧型手機後的人,多多少少都曾經或現在進行式的有手機成癮症,一個人的時候不再靜靜看著窗外的景色就感到滿足,有多久沒有用心品嚐桌上的美食,甚至蹲廁所看的再也不是書,就連睡前也得滑上好一陣子才肯睡,只要一有機會就想拿著手機滑來滑去,好像這樣做…

年後開學上班無法專心?來!這些定心丸通通拿去吃!(Android)

春節長假過後的上班上課日總是讓人難以定心,心情往往都還在留戀假期的美好,而無法面對長假已經結束的事實,上課、工作時是否會不自覺得拿出手機滑呀滑的沒辦法專心呢?這次就幫大家整理出一些有助於專心的 App 吧! 一共有九個不同的 App,依症狀的嚴…

「時間鎖」手機成癮、自制力不足、想掌控孩子手機使用時間的好幫手(Android)

很多父母都不希望小孩太早接觸 3C 產品,但當他們成長到一定的年齡,總是難免會需要使用,為了保護孩子們的視力,有限度的使用、適時的讓眼睛休息是很重要的,若你能成功與孩子們達成手機使用時間的相關協議,可再輔以像「時間鎖」這類型的 App,來幫助自…

「手機使用時間」記錄器,可查看使用率最高的 App(Android)

想知道自己一天用了多久時間的手機嗎?其中使用時間最長的又是哪個應用程式?透過「手機使用時間」記錄器就能清楚的知道唷!它能夠記錄下一整天手機的使用情況,並分別記錄各個應用程式的使用時間。 還可以利用「篩選器」查看一整個星期甚至一整個月累積的使用狀…

知道自己手機滑了多久嗎?「低頭族的計時器」幫你算!(Android)

智慧型手機的吸引力,我想不用說大家都了解了,也因此我們常會一個不小心把手指放上去之後,就忘了要拿下來,滑呀滑的感覺挺不錯的是吧?但是這樣多少會擔誤到工作、唸書甚至是減少了與家人、朋友相處的時光,唯一會增加的大概是近視的度數吧! 如果你不想一滑就…