玩著聽著,怎麼就睡著了呢?~ Relaxing Games & Mindfulness

該上床睡覺的時間,卻總是睡不著?除了可能白天不夠累、喝太多茶或咖啡之外,壓力也是造成不易入眠很大的因素之一,聽點放鬆的音樂、白噪音或是那種有人聲引導的冥想語音,多少都會有些幫助,但如果你是屬於一定要滑手機滑到睡著的那種類型,可以試試「Relaxing Games & Mindfulness」...

隨著語音的內容,畫面也會跟著變換情境,在這些畫面中到處點擊就能觸發一些互動效果,例如點一下「蒲公英」,它就會隨風飄逝;點一下「樹」就會飄下落葉或是有小鳥飛出來。

冥想的語音播放完畢就會自動回到起始畫面繼續播放原來的音樂。但這款程式並不太適合聽著睡覺,因為沒有定時器,也無法於背景播放,,

比較算是用來在睡前放鬆安定情緒用的,有入睡困難的朋友不妨試試看。

最後更新:11-21, 2022 上午 8:06

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