[限時免費] 你真的會呼吸嗎?跟著「Breathe in」學習呼吸減輕壓力(iPhone, iPad)

呼吸是每個人生下來第一件就會而且只要活著就必須不斷做的事,但是你真的會好好呼吸嗎?原來呼吸也是一門學問,透過一些特別的呼吸法還能達到減輕壓力、幫助睡眠的效果,在 Apple Store 裡有蠻有關於呼吸的 App 可下載,不過其中「Breath…