[限時免費]「不玩手機」讓你更專注在重要的人事物上!(iPhone, iPad)

[限時免費]「不玩手機」讓你更專注在重要的人事物上!(iPhone, iPad)

你有認真回想過一整天"不看"手機的時間有多少嗎?很多人也許都有這樣的壞習慣,早起時會帶著手機進浴室,睡前再累也一定要玩一下手機,一天當中只要有空閒時間就會拿起手機來滑,而這樣的壞習慣會對我們造成什麼影響呢?除了對視力、眼睛健康方面的危害外,可能…

[手機禁止] 有了「Self Control for Study」考試都 100 分了!(Android)

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手機在身邊總是讓人很難對其它的事專心,工作、寫報告、唸書、寫功課或是下班後跟家人聊天的時間,連晚上要闔眼睡覺都沒辦法專心,忍不住就滑個兩下,突然收到什麼通知就想點開看,根本很難全心的做完眼前的事。 如果你有自知之明,想要改善這樣的狀況,想要把時…

Forest 幫自己忍住、不要再滑手機了!(iPhone, Android)

Forest 幫自己忍住、不要再滑手機了!(iPhone, Android)

雖然說用手機成癮症來形容自己可能有些誇張,但不可否認大部份的使用者,或多或少每隔一段時間就一定會點開手機來看看,有沒有新的訊息進來,或是有玩養成、經營類遊戲的話,更是無時無刻就會手癢點開來玩一下,是的,我們的心態總是「玩一下就好」,但殊不知那一…