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[手機禁止] 有了「Self Control for Study」考試都 100 分了!(Android)

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手機在身邊總是讓人很難對其它的事專心,工作、寫報告、唸書、寫功課或是下班後跟家人聊天的時間,連晚上要闔眼睡覺都沒辦法專心,忍不住就滑個兩下,突然收到什麼通知就想點開看,根本很難全心的做完眼前的事。

如果你有自知之明,想要改善這樣的狀況,想要把時間專注的花在一件事情上,不再讓手機牽著你走,那麼就讓「Self Control for Study」來協助你,它可以預先排定你的時程表,例如每天固定晚上八點到九點是讀書的時間,六點~七點是吃晚餐的時間,那麼就可以將這些事項事先排入程式中,你還可以設定重覆的天數或是指定結束日期。

設定完成後,當時間到時就會「自動鎖定」你的手機,只保留基本的電話及簡訊功能,其餘應用程式只要點擊就會跳回學習時間計算畫面,而且在限制時間內,也完全不能修改時程表的設定,所以想要提前結束是沒辦法的唷!但若你在限制時間內仍有必須使用的其它應用程式,也可以設定排除名單的。

使用它你必須下定決心,有點自制力,而且不太適合用來限制小孩使用手機,因為只要移除該程式,就一切回到原點啦~想要考試考 100 分的同學們,可以試看看唷!

▇ 軟體小檔案 ▇

  • 軟體名稱:Self Control for Study
  • 軟體語言:英文
  • 開發人員:Special J
  • 軟體性質:免費軟體
  • 系統支援:Android 4.0 以上
  • 軟體下載在 Android 手機中開啟 Play 商店,搜尋「Self Control for Study」即可下載安裝,或「按這裡」從網頁遠端安裝。

 

操作畫面:

開啟程式後在「STUDY TIME」可以自訂排程,「Add schedule」可以新增排程,設定起迄時間、重覆的天數,也可以在「Set end date」設定結束日期,例如某個大考前想要每天有個固定時間專心唸書,就可以將大考的日期設定進去。

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「Run right now」當臨時需要專心做事的時候,就可以從這邊直接設定半小時、一小時…等時限。設定完成後,可以再點入修改設定或刪除,若某個時限暫時不使用的話,可以取消其右邊的「V」。

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如果有些應用程式在時限內還是必須用到的話,可以在「EXCEPTION」裡勾選起來。「TIME TIMETAB」則可以利用圖表的方式來查看你排定的時程表。

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點入單日則可用圓餅圖來看。

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當所排定的時間到時,就會自動跳出此畫面,你仍可按 Home 鍵或「Move to Home」回到桌面,但點擊電話及簡訊以外的應用程式,都會再跳會此畫面,除非直接將程式移除,否則就得等到時間結束後,才能正常使用手機囉!

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看到這,有覺得 100 分離你越來越近了嗎?~XD

 

 

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  1. DODO 說道:

    超酷的!!!
    而且期間不能修改!!!
    不過真正有定力的話直接關機也不錯~
    只是怕接不到電話就是了

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