[限時免費] Tabata Songs 間歇運動人聲引導 + 音樂,讓運動更有勁!(iPhone, iPad)

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在進行 Tabata 之類的間歇運動時,通常都會搭配專門的間歇計時器來使用,以便可以跟隨著計時器的循環專心運動與休息,但運動時最好還可以有節奏感明確的音樂陪伴,運動起來才不會感到無聊。 「Tabata Songs」就結合了計時器與運動音樂,在限…

「Hourglass」提供多種鍛鍊強度的間歇運動計時器(iPhone, iPad)

「Hourglass」提供多種鍛鍊強度的間歇運動計時器(iPhone, iPad)

隨著肺炎疫情的發展,現在都要盡量避免到人多且密閉的空間,但是每天規律的運動可不能少,既然不能去健身房,那在家運動最安全啦!如果家裡沒有適合的健身器材,也可以考慮用這些年網路上流行的間歇運動來健身,只要需要一小塊空間,搭配專用的計時器,就能自在的…