簡單血壓記錄（シンプル血圧手帳） 輕鬆記錄每天血壓、輸出PDF支援列印
在今年五月中衛生福利部國民健康署發佈了一篇名為《3C 控血壓 遠離慢性病》的文章，其中有提到高血壓通常沒有症狀，但每 4.5 個人中就有 1 人死於高血壓的相關死因，所以它也有「沉默殺手」之稱。因此國健署建議 18 歲以上的成年人，每年至少要量 1 次血壓，若有家族病史的人更要定期測量。
若你懷疑自己可能患有高血壓或已是高血壓患者，更是最好每天定時測量，，
記錄方式可選擇用手寫血壓本，也可以在手機下載像「簡單血壓記錄」這類的 App，將測量結果數位化，更可妥善保存並方便管理。這款 App 可記錄早、中、晚三個時段的測量數據，並能將當日的體重也一併做記錄，還有提供「便箋」欄位，可記錄一些特別的事項。（例如有失眠、頭痛的狀況，或是吃了甜點、吃了什麼藥……等）
這些血壓記錄可依月份匯出儲存為 PDF 檔或是將其列印出來，不過並沒有進一步計算平均值的功能，而圖形化的部份則只有 iPhone 版本才有支援唷！平常有在量血壓的朋友，可以參考看看。（其它血壓記錄相關的 App 可按這裡）
▇ 軟體小檔案 ▇
- 軟體名稱：簡單血壓記錄
- 軟體語言：日語、法文、簡體中文、繁體中文、英語、西班牙文、韓語
- 開發人員：Stack3
- 官方網站：https://stack3.net/int/zh_hant
- 軟體性質：免費軟體
- 系統支援：iOS 11.0 以上 / Android 5.0 以上版本
- 網路需求：不需網路即可使用
- 軟體下載：iPhone 版本、Android 版本
操作畫面：
點擊下方的「新的記錄」可輸入當天的血壓數據。包含早、中、晚的測量結果以及體重。「便箋」則可輸入文字備註。
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