年後開學上班無法專心？來！這些定心丸通通拿去吃！
春節長假過後的上班上課日總是讓人難以定心，心情往往都還在留戀假期的美好，而無法面對長假已經結束的事實，上課、工作時是否會不自覺得拿出手機滑呀滑的沒辦法專心呢？這次就幫大家整理出一些有助於專心的 App 吧！
一共有九個不同的 App，依症狀的嚴重程度，分為時間管理型的輕度定心丸，禁用特定 Ap...
（重度）嚴禁使用手機：
「Self Control for Study」可以預先排定你的時程表，例如每天固定晚上八點到九點是讀書的時間，六點～七點是吃晚餐的時間，那麼就可以將這些事項事先排入程式中，你還可以設定重覆的天數或是指定結束日期。
設定完成後，當時間到時就會「自動鎖定」你的手機，只保留基本的電話及簡訊功能，，
其餘應用程式只要點擊就會跳回學習時間計算畫面，而且在限制時間內，也完全不能修改時程表的設定，所以想要提前結束是沒辦法的唷！看更多介紹、下載軟體：按這裡
「Forest」能運用你對植物的同情心及使命感，讓你短暫的遠離手機的誘惑。當需要專注時，就打開它並種下一顆種籽，然後關閉手機螢幕去做你該做的事，在 30 分鐘後，它就會長成一顆大樹，但如果在時間內使用了手機，那麼這顆小樹就會枯萎，而無法長大。每天都會有一片草原等著你種植，草原上的每一顆樹都代表著你戰勝誘惑的心，也是你努力專注工作、學習的成果，一天結束後，你可以看看自己今天是否用專注成就了一片森林唷！
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，「Flipd」是一款執行起來超嚴格的手機限時禁止使用的 App，當你真的需要專心工作、念書的時候，給自己設定一個時間，例如兩個小時，在這段時間內手機將無法任意使用，但仍可保持來電接聽的功能。
你可設定三組緊急聯絡人，當需要時還是可以撥打這三支電話或是打 110 報警，雖然「Flipd」真的很嚴格，但它還是宅心仁厚的在每次限時中會給你 60 秒的解鎖時間，萬一真的有需要上網查些資料，或是傳個重要訊息，就可以利用這 60 秒的時間來處理，時間過後就會恢復上鎖的狀態。
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