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Challenge Calendar 可愛的熊熊、兔兔協助養成好習慣(Android)

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有人說同一件事只要重複 21 次就會變成習慣,習慣的養成是需要毅力的,但毅力總是容易被時間消耗掉,我們還需要其它的激勵因子來支持我們繼續下去,之前曾介紹一個蠻有趣的 App -「Carrot!」,可以設立想要達成的目標與達成後要給自己的獎勵,並時時提醒自己努力完成目標,不過其僅支援 iOS 使用,Android 平台上目前還沒發現有類似的程式,但有需要的朋友,可以來參考一下「Challenge Calendar」目標月曆。

它不是靠獎勵來推進自己達成目標,而是利用一些可愛的圖示,像是熊熊、兔兔、貓咪、太陽、雲朵…等來吸引並提醒你,可設置想要持續養成的四個習慣或目標,例如每天都要在十二點以前上床睡覺、每天做運動、每天喝多少 cc 的水,程式會將圖示切分為四等份,每一等份代表一個目標,當你完成其中一個項目就按個鈕記錄達成,四個習慣都完成了,就能看到一個完整的可愛圖示唷!

主程式會以日曆的方式來呈現你每日的目標達成情形,並且提供桌面小工具,可在上頭看到今日的達成狀況,完成目標時也可直接點入記錄,長時間下來就能看看自己的達成狀況,若看到可愛的小熊或小兔子能讓你感到被治癒,應該就能督促你為了每天都能看到可愛的圖示而努力完成目標吧!(怎麼這動機…好像很薄弱呀~~XD 但真的很可愛呀!可能比較適合女生啦~不信請往下看)

▇ 軟體小檔案 ▇

  • 軟體名稱:Challenge Calendar
  • 軟體語言:英文
  • 開發人員:ozamobile
  • 軟體性質:免費軟體
  • 系統支援:Android 2.2 以上
  • 軟體下載在 Android 手機中開啟 Play 商店,搜尋「Challenge Calendar」即可下載安裝,或「按這裡」從網頁遠端安裝。

 

操作畫面:

安裝後開啟,先將四個目標依序設立,然後按下「Done」。

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接著選擇一個你喜歡的圖示,就可以進入月曆畫面囉!

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點入日期下的圖示就可以依目標的達成狀況來按下圖示所代表的位置,長期記錄下來就能看看自己每日的達成狀況,若四個目標都完成了,就能獲得可愛圖示一枚唷!是不是相當卡哇伊呀~

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按右下角的「齒輪」圖示可以開啟設定選單,可以修改你的目標以及所選擇的圖形、桌面小工具的樣式、備份與還原。

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右下角的「熊頭」則可以更換背景的配色,顏色都好療癒呀~~

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桌面小工具有兩種尺寸可選擇。(手機新增桌面小工具的方法不盡相同,請依自己的手機為主。)

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利用桌面小工具就能更方便記錄與提醒自己目標的達成狀況唷!

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  1. DODO 說道:

    哇~感覺很有趣耶!!!!
    APPLE只能用Carrot呢….

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