冬天是身材的殺手～「每日鍛煉免費版」Just Do It！（iPhone, Android, WP8）
咳！寒流一波接一波，火鍋也是一鍋接一鍋，奇怪了明明就沒喜怎麼看著肚子一天天的大了起來？各位朋友千萬不能忘了去年、前年、大前年、大大前年…的教訓，冬天一旦放肆的大吃進補後，緊接而來的春天就是痛苦減肥的開始，不然夏天要怎麼穿短裙熱褲當辣妹，穿帥帥當型男呢？
即然當知減肥苦，，
「每日鍛煉免費版」鍛煉的項目包含腹部、手臂、臀部、心血管、腿部以及全身，選擇自己想做的部份，再設定要運動的時間長度就可以開始跟著影片中教練的動作，一起鍛煉身體、調整體態，如果想要更多不同的鍛煉方式則可選擇升級完整版。
這個冬天，大家就盡量的吃吧～～吃完就盡量的動吧～～～～加油！Just Do It！
▇ 軟體小檔案 ▇
使用方法：
第1步 開啟程式後，先選擇想鍛煉的項目，接著設定時間長度以及鍛煉方式（免費版僅可使用 1），然後按下「開始完成鍛煉」。
第2步 接著就開始跟著影片中的教練一起鍛煉，每個動作之間都會停個幾秒鐘讓你跟著變換姿勢，左上角則會倒數鍛煉時間。
第3步 如果只想做某個動作的話，也可以按下方的「從鍛煉開始」，直接從動作清單中選擇想訓練的部份。
