「Tabata 計時器」是一款介面很單純且可依個人運動需求來做調整的間歇運動計時器，你可以自訂運動時間、休息時間、運動組數、回合數等，運動組數的部份，還能輸入各項運動的名稱來輔助提醒，設定上十分直覺，任何人都可以輕鬆上手開始使用！ 在運動時還有…
標籤: 間歇計時器
在進行 Tabata 之類的間歇運動時，通常都會搭配專門的間歇計時器來使用，以便可以跟隨著計時器的循環專心運動與休息，但運動時最好還可以有節奏感明確的音樂陪伴，運動起來才不會感到無聊。 「Tabata Songs」就結合了計時器與運動音樂，在限…
隨著肺炎疫情的發展，現在都要盡量避免到人多且密閉的空間，但是每天規律的運動可不能少，既然不能去健身房，那在家運動最安全啦！如果家裡沒有適合的健身器材，也可以考慮用這些年網路上流行的間歇運動來健身，只要需要一小塊空間，搭配專用的計時器，就能自在的…
現在手機相當的方便，需要倒數計時的時候，只要有手機在身邊就 OK 了，但若手機剛好不在身邊又或是在需要將計時的畫面透過電腦投影出來的話，就可以直接用電腦打開「E.gg Timer」這個網頁，快速的輸入需要的時間就能立即開始倒數。 「E.gg T…