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「SleepTown」你睡覺它蓋房,培養健康睡眠習慣(iPhone, Android)

2017/05/10
作者:

還記得「Forest」這款有趣的 App 嗎?只要減少手機的使用時間,專心工作或念書 30 分鐘就能種下一顆樹,一整天下來也許就能擁有一片森林,不知道它是否成功幫助你遠離了手機?同一開發者最近又推出了一款名為「SleepTown」睡眠小鎮的 App … 全文 »

[減少手機使用率] Forest 專心工作,你也能養成一片森林(iPhone, Android)

2014/09/01
作者:

雖然說用手機成癮症來形容自己可能有些誇張,但不可否認大部份的使用者,或多或少每隔一段時間就一定會點開手機來看看,有沒有新的訊息進來,或是有玩養成、經營類遊戲的話,更是無時無刻就會手癢點開來玩一下,是的,我們的心態總是「玩一下就好」,但殊不知那一下總是 … 全文 »