「十二時辰經絡養生鐘」教你在對的時間做對的事!(iPhone, Android)

雖然每個人都有自己的生理時鐘,但在中醫的經絡理論中,每個時辰都會對應一個經絡,而當時辰走到某個經絡時,也有適合與不適合做的事,例如早上 7 點~9 點走的是胃經,此時消化好、吸收力也強是最適合吃早餐的時間,而 9 點~11 點則走到了脾經,適合…