網路成癮也有解!「Forest 專注森林」網頁版,可避免亂逛網頁!(Chrome, Firefox 擴充套件)

Forest 專注森林」是在手機上蠻多人使用的番茄鐘 App利用遊戲化的方式讓使用者透過種植樹木來達到遠離手機專心工作、讀書的效果,

不知道你已經在手機裡用心種下幾片森林了呢?

但會影響專心的除了手機之外電腦的瀏覽器也是一個會讓人分心的東西如果你在工作或是學習上會使用的電腦又怕自己會忍不住開啟 Facebook、Instagram、噗浪、YouTube……等網站的話「Forest 專注森林」也有瀏覽器版本可以幫助你遠離這些讓人不專心的網站哦!

使用 Google Chrome 或是 Firefox 瀏覽器的朋友都可以下載到它下載安裝後就一樣可以在瀏覽器上種樹只要撐過設定的專心時間就能種下一顆樹還可自訂網站「黑名單」當想開啟這些網站時就會有出現遮罩畫面來提醒你若確定要放棄專心堅持要使用這些網站的話種植的小樹就會枯死同樣也是利用責任感來驅使我們更加專注。

另外也可以反過來設定「白名單」在種植期間就只能造訪這些名單中的網站讓禁用網站的效果更加明顯如果你會逛的網站實在不勝枚舉時就較適合使用這個方式囉!若你本身就有使用手機版本的話瀏覽器版本也可登入帳號後將記錄同步至手機 App 中一併記錄管理還能在手機 App 中解鎖新樹種讓你的瀏覽器也能種出更多樣化的森林哦!

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▇ 軟體小檔案 ▇

 

使用方法:

第1步 點擊上方軟體小檔案中的下載連結將「Forest」安裝至瀏覽器上。

 

第2步 安裝後就可以在瀏覽器右上方看到「Forest」的小圖示開啟後先點擊左上角進入「設定」。

 

第3步 依照個人的網頁瀏覽習慣來決定要設定「黑名單」或「白名單」。「黑名單」中的網頁代表種植期間不能使用而「白名單」則是種植期間只能使用這些網頁。

 

第4步 當需要專心的時候就可以點擊樹木開始種植點擊時間左右兩側的箭頭可調整要專心的時間。

 

第5步 每一次的專心都可以點擊左上角的「筆」幫它做分類或加上註記。

 

第6步 在專心期間如果不小心開啟了不該開的網頁就會顯示如下圖真的很想使用的話可按下「放棄」但這樣就會殺死了這顆小樹苗。

 

第7步 當成功專心種植大樹時就會在右下角跳出通知來提醒你此時就可以放鬆休息一下囉!而無論成功或失敗都可以在記錄中查看相關的資訊若登入帳號就能與手機 App 同步了。

 

最後更新:03-06, 2019 下午 12:47

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