如何讓 iPhone 自動禁用手機、限制 App 使用時間？
升級到 iOS 12 之後，大家應該都有發現新增了「螢幕使用次數」的功能吧？它自動的出現於通知中心裡，還會每週報告統計數據，如果平常沒有這個統計需求，大概也不會去點入了解，甚至可能會覺得這通知也太煩人了。
其實除了有使用次數、App 的使用時長……等統計資訊外，它還有一些可防止過度使用手機的小功能，，
主要有兩個方式，分別是「停用時間」與「App 限制」，「停用時間」能設定在某個時段內除了加入白名單的 App 之外，不可使用任何的 App，預設會將電話、訊息、FaceTime 以及地圖設為可用，你可再手動加入其它必須的 App。
而「App 限制」則是可以針對 App 的「類別」來做限制，例如你想要減少每天玩遊戲的時間，就可以限制「遊戲」這個類別裡的 App，每天只能使用比方說 30 分鐘，這裡的 30 分鐘指的是「總時數」，也就是所有遊戲加起來就只能玩這麼多的時間，當時間到時就會顯示「時間限制」的阻擋畫面，提示已達使用上限。
這兩種限制方式是可以併用或單獨使用的，不過兩者在限制期間仍可透過「忽略限制」來延長使用 15 分鐘或是解鎖當日的使用限制，若自認自制力不足，想要加強限制的效果，可以請家人或朋友協助設定「密碼」，這樣在達使用上限後，若想增加使用時間就需要輸入密碼才可以囉！
如果設定「家人共享」的話，家長們就能了解小孩的手機使用狀況，且可設定分級保護控制，若有限制小孩使用手機的需求，可以參考看看哦！
使用方法：
第1步 開啟 iPhone 的設定，找到「螢幕使用時間」。點入後就可以看到一些統計資訊，下方則有「停用時間」與「App 限制」兩個防止沉迷的功能。
第2步 點入「停用時間」啟用功能，就可以設定禁用手機的時間。
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請問忘記設定的限制密碼是否有解？
我設定小孩的使用時間，結果超過時間有時還是可以使用，有時不可以使用，不明為什麼？
chrome沒辦法被限制？
我設定小孩的使用時間，結果沒用，超過時間還是可以使用。
如果要使用家人共享裡的螢幕使用時間，是不是要先設定他的螢幕時間，才可以再加入呢？
我把小孩加到家人共享，但一直無法開啟耶！
為什麼我原本明明沒有設定螢幕使用時間密碼，第一次用卻要求輸入密碼，而且和目前的手機密碼不一樣，也不是0000，所以都無法使用這個功能。有沒有可以重設密碼的方法？
雖然感覺還不錯，但好像有點變態…
yes
那密碼是什麼呢？
密碼需在「第 8 步」的功能畫面中自行設定哦！
Chrome無法被限制，限制使用時間被破解小孩繼續使用，還有什麼方法可以限制嗎？