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活化大腦計劃~「Fit Brains Trainer」腦力健康訓練師(iPhone, Android)

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俗話說的好「要活就要動」,指的不止是身體,連同大腦也應該如此,不過我們常為了賺個五斗米,忙的連腰都快撐不直了,這種忙碌的生活過久了就常會陷入在一種固定模式中,大腦也就少有機會受到新的刺激,其實我們可以透過一些遊戲 App,每天偷一點零碎的閒暇時間,玩點益智遊戲,對於大腦活化多少有些幫助。

這個「Fit Brains Trainer」是一款專門為了訓練腦力所計設的 App,在正式開始前,會先詢問你期望達到什麼樣的效果、加強或改善腦力的哪個部份,之後就會依你所設定的目標,提供適合的益智遊戲,每天只需花費數分鐘的時間,就能進行大腦的訓練。

程式會記錄下每次的訓練結果,計算你的腦力健康指數,並衡量注意力、解決問題能力、記憶力、形象思維、速度以及語言各腦區的整體效能,除了每天固定的訓練外,你也可以針對自己比較弱的部份來加強訓練,另外還會將你各腦區的成績與同性別、同年齡層的使用者做比較,你好奇自己的程度在哪嗎?快來一起訓練看看就知道囉!

▇ 軟體小檔案 ▇

  • 軟體名稱:Fit Brains Trainer
  • 軟體語言:簡體中文,英文…
  • 開發人員:Rosetta Stone Canada Inc.
  • 官方網站:http://www.fitbrains.com/
  • 軟體性質:免費軟體
  • 系統支援:iOS 7.0 以上 / Android 因裝置而異
  • 軟體下載(iPhone):在 iPhone 中開啟 App Store 並搜尋「Fit Brains Trainer」即可下載安裝,或「按這裡」透過 iTunes 安裝。
  • 軟體下載(Android):在 Android 手機中開啟 Play 商店,搜尋「Fit Brains Trainer」即可下載安裝,或「按這裡」從網頁遠端安裝。

 

操作畫面:

初次使用先由「NEW USER」開始。

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接著要先來做個校準的動作,透過一些問題可以有助於程式安排專屬的訓練計劃。

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問題包含最想要改善或增進的能力是哪一個、你的最高學歷…等。

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最後再填入你的 email 並設定密碼以及年齡、性別後,就能完成帳號的設置以及訓練的前置作業。

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接著就開始進行訓練吧!基本上程式是建議每天至少做一次、每週至少四天的訓練,所以上方會顯示你哪幾天有做訓練,按下方的「START TRAINING」即可開始。

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每個訓練遊戲都會有操作說明以及介紹它的功用,雖然不知道是不是真的那麼有效,不過能動動腦倒是真的~

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這個遊戲是要你選出哪一邊的總和較大。

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遊戲結束後就會顯示你這次的成績。

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完成今天預定的所有遊戲後,就會整合顯示所有的成績。在「PERFORMANCE」可以看到你的個人記錄。

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這邊可以看到你在各項腦區的能力差異,可以點入較弱的部份來個別加強。

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在「COMPARE」就能看到你與其他同年齡、同性別使用者的比較,圓圈中的數字代表你在各區打敗了多少百分比的人。

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不習慣看英文的朋友,可以點擊左上角的按鈕在左側選單中的「Change Language」將語系改為簡體中文。

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還有很多不同的遊戲,都蠻不錯玩的,也有一定的挑戰性~免費版每天能玩的次數有限,所以基本上不用擔心因為覺得好玩而無止盡的玩到眼花唷!

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  1. DODO 說道:

    適合動腦~~

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