大腦也該做做瑜珈「Brain Yoga」11 種益智解謎遊戲打開你的智慧之門

大腦也該做做瑜珈「Brain Yoga」11 種益智解謎遊戲打開你的智慧之門

大家越來越重視身體的健康,維持一定的運動習慣,注意飲食與正常的作息,想要過著越來越健康的生活,但每天工作量最繁忙的大腦,卻容易被忽略了,除了睡前聽點助眠的睡眠音樂,放鬆一下腦袋之外,給它一點不同的刺激與訓練也是很重要的。 要給大腦刺激,你可以從…

「大家腦鍛煉」快來算算你的大腦年齡(iPhone, Android)

每天一成不變的工作與生活,是不是感覺腦袋也跟著大打結了呢?即然身體有身體年齡,那大腦當然也有大腦年齡,透過「大家腦鍛煉」一起來測驗看看自己的大腦年齡與實際年齡差多少吧! 「大家腦鍛煉」將從六個不同面向來為大腦操課,包含觀察、判斷、計算、記憶、直…