全中文語音引導「初學者瑜伽」讓你在家也能輕鬆學(iPhone, Android)

全中文語音引導「初學者瑜伽」讓你在家也能輕鬆學(iPhone, Android)

想運動又不喜歡太過激烈的類型,靜態的瑜伽會是不錯的選擇,但若時間上無法配合到外面去上課,本身又沒有基礎的話,也許你可以從「初學者瑜伽」開始,在家裡也能輕鬆的學習入門瑜伽課程。 「初學者瑜伽」是完全免費的瑜伽教學 App,除了全程都有中文人聲語音…