Have a Rest v1.2 久坐不動會死人,讓電腦自動提醒每隔 x 分鐘起來動一動、休息一下!

電視新聞或報紙上常常會出現一些不幸的消息,有些工作太勤勞或太過沈迷於電玩、線上遊戲的使用者,可能會因為坐太久、血液循環不良或其他因素而造成身體太過勞累甚至引發心血管疾病等等案例。 其實大家都知道坐著太久、持續工作太久對身體並不好,不過往往工作壓…