每個人都有腹肌，只是大多數的人都被脂肪給擋住了，但想要找回那隱藏的六塊肌可不簡單，除了得控制飲食外，運動也不能少。這邊就來介紹一個介面超時尚的棒式輔助練習器「Plank 5 Minutes」，讓大家隨時隨地都能進行好操作的棒式運動。 「Plan…