「快速瘦腿訓練」天涼不露腿了還是得好好維持啊！
雖然天氣漸漸變涼，不像夏天那樣常有機會把腿露出來，但瘦腿的行程還是不能懈怠！因為時間總是咻幾咧就過去了，必須持續不斷的維持最佳狀態，才不會在一個秋冬過去後，又養肥了象腿唷！
「快速瘦腿訓練」是一款專門針對腿部的間歇訓練 App，在免費版本中提供一組六個動作的基礎訓練，全都有真人示範動作並搭配語...
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點擊「開始」即可跟著語音及畫面上的動作提示進行訓練。
完成即會自動幫你記錄到月曆中，點入即可查看相關的運動記錄。
另外還有附加統計小工具，輸入相關的數據後就可以幫你計算出 BMI 與體脂率唷！
最後可在最右側的「設置」中修改背景音樂，除了預設的滴答聲外，還有內建六種不同風格的音樂可選擇。
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