春節過年想要吃好吃滿？從現在開始進行 30 天的運動養成訓練吧！

農曆春節就快要來了！比起前一陣子的跨年更讓人感到興奮呀～～～這次的春節假期一共有 9 天，大家是否已有打算來個吃好吃滿的養豬計劃？但在這之前，還是先養成良好的運動習慣吧！這樣才能動的越多吃的越多（嗯？）。如果是自制力比較不足的朋友，建議可以下載一些專門的運動訓練計劃 App，例如之前介紹給 ...

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按下「Start」有五秒鐘的準備時間，接著就開始運動時間，快結束時，會有語音提示。