一個人默默的在家運動,時間一久難免會感到孤單、寂寞、覺得冷,除了可以搭配 YouTube 上的運動教學影片一起進行外,適時的使用一些有互動性質的運動 App,也能讓在家運動的過程比較不孤單。 而這次要介紹給大家的是「深蹲鍛鍊計次器!」,它是一款…
標籤: 深蹲
說到「Flappy Bird」這款遊戲,大家應該還有些印象吧!透過簡單的點擊動作,就能進行的超虐心遊戲,現在有開發者將這款遊戲的玩法結合了深蹲運動,要讓大家透過簡單的遊戲來達到鍛練身體的效果。 其使用人體追蹤技術,透過前鏡頭來偵測使用者的動作,…
一個人的運動總好像有些無聊,跟朋友一起或是到健身房、教室上課,就比較有多一點的互動交流,也能增加持續運動的熱情,但若不是經常可以外出運動,想在家又能進行有趣的健身鍛鍊,就可以靠一些運動 App 來幫忙囉! 「22 天深蹲挑戰」光看這名稱大概會覺…
農曆春節就快要來了!比起前一陣子的跨年更讓人感到興奮呀~~~這次的春節假期一共有 9 天,大家是否已有打算來個吃好吃滿的養豬計劃?但在這之前,還是先養成良好的運動習慣吧!這樣才能動的越多吃的越多(嗯?)。 如果是自制力比較不足的朋友,建議可以下…
深蹲是個非常不錯的運動,可以同時運用到大腿、小腿還能練鍛臀部以及核心肌群,不過姿勢正確很重要唷!最常聽到的大概就是下蹲時膝蓋不能超過腳尖,剛開始做的人,很常會失去平衡,建議大家可以上網 google 一下,有非常多的教學文章可以參考。 不過單純…
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說話要中立 別把別人的仇恨變成自己的 在「[下載] Kaspersky 卡巴斯基免費防毒軟體」說:那又如何,除了川普一直約雙方面談之外,全...
Wing Yin 在「「How to Draw Graffiti」一步步教你塗鴉出自己的英文名字」說:很好用
summer 在「AceReader 速讀訓練器!」說:説實話,我以前也有這個問題。我髮現最大的...
中國人全家都被挖器官 在「用 ShareX 錄製網路課程、螢幕錄影(免費、無廣告、不用註冊)」說:共匪才會在意被稱呼武漢肺炎
不來恩 在「藏在 Windows 裡、讓你打字更快的小秘密!」說:感恩~
佛弟子文獻學博士孫守真任真甫 在「藏在 Windows 裡、讓你打字更快的小秘密!」說:賢友菩薩慈悲:「打起自來」→「打起字來」...
不來恩 在「注音符號轉換器:把整段文字標上ㄅㄆㄇㄈ…」說:已改善,再試試
Steve W 在「注音符號轉換器:把整段文字標上ㄅㄆㄇㄈ…」說:音調的位置跟提供的範例不太一樣,感覺有點...
不來恩 在「名片通訊錄 QR-Code 產生器,掃條碼自動加聯絡人」說:對
在「名片通訊錄 QR-Code 產生器,掃條碼自動加聯絡人」說:請問這得QR Code是briian.c...
不來恩 在「把 Wi-Fi 帳號密碼做成 QR-CODE 條碼」說:都可以
在「把 Wi-Fi 帳號密碼做成 QR-CODE 條碼」說:iOS 和 Android 都可以嗎?
不來恩 在「解決 Android 手機指紋辨識失敗、不好解鎖的3個方法!」說:還是以前的那種有實體指紋按鈕的好用,放電...




