「2.5K Jump Rope Workout」終極目標 2,500 下的個人化跳繩訓練 App
「2.5K Jump Rope Workout」是一款專門輔助訓練跳繩運動的 App,在一開始使用時,會進行一次耐力測試,請使用者先盡其所能的跳繩,能跳多少下就跳多少下,之後程式便會依此數據來量身定作之後的訓練計劃,而非以制式的鍛練課程來進行。
整個計劃會以每週運動 3 天,每次間隔休息一天的...
第6步 在上方可切換查看目標、統計圖表、提醒工具、備份等功能。


其他常用軟體下載:
- 聊天通訊:LINE 電腦板、Telegram、FB Messenger、Signal(取代LINE)
- 防毒軟體:小紅傘、卡巴斯基、AVG、Avast
- 壓縮軟體:WinRAR、WinZIP、7-ZIP 免費壓縮軟體
- 文書處理:NotePad++ 純文字編輯器、PDF24、Office下載
- 看圖軟體:IrfanView 免費看圖軟體、ImageGlass、XnView
- 螢幕抓圖:ShareX、FastStone、WinSnap
- 影片播放:KMPlayer、PotPlayer、MPC影音播放器
- 音樂播放:WinAMP、KKBOX、Spotify
- 影音下載:FreeStudio、 CutYouTube
- 系統工具:CCleaner、RevoUninstaller 軟體移除工具
- 快捷操作:HotkeyP、鍵盤加速、CopyTexty
- 媒體轉檔:Moo0、XMedia、格式工廠
- 光碟燒錄:BurnAware、AnyBurn
- 網路瀏覽:Chrome、Edge、Firefox
- YouTube下載、轉MP3:YT1s、SaveMP3