「間歇性斷食」可幫助 168 斷食者更快上手的斷食計時器

第3步 選擇想要進行的計劃並在「開始」的地方輸入今天開始禁食的時間後,按下「開始禁食」。

第4步 程式就會開始計時,在下方還會有一些貼心的小提示。

第5步 切換到「瞭解禁食」就可以查看到一些相關的資訊與常見問題。

發文時間:12/11/2019 13:19,最後更新:12/2/2022 08:49

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