今年冬天就用 Abs Workout 攻打萬惡的火鍋 Boss!

往下拉就可以看到三個課程,選擇你想做的開始吧!

每個課程都會分為四個階段,從第一天開始,每天的課程內容都會不太一樣,每個動作都有動畫與文字說明,可在開始運動前先點入了解實際的做法,這樣在運動時才能順暢的做下去。按下「GO!」需要先下載音樂後才可正式開始。

發文時間:12/8/2017 16:49,最後更新:11/19/2022 18:38

TAG:
相關資訊

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *


其他常用軟體下載: