「眼睛休息提醒」手機螢幕定時自動變暗,讓你不休息都不行!

大部份的人都是很沒自制力的,尤其在滑手機這方面,明明知道手機看太久會傷眼睛,光線太暗也不行,但就是難以自拔的會一直告訴自己再滑個五分鐘、再過兩關就好,雖然介紹過許多限制使用手機的 App,但若你又不想要太過硬性的限制自己,那就裝「眼睛休息提醒」好了。 這個 App 很簡單,只要告訴它你想用手機...

第2步 預設會顯示時間條在左側螢幕中間處,如果不想有時間條的干擾可取消勾選「Show」,或是修改尺寸與透明度。

第3步 最後就是設定覆蓋的顏色,預設為白色,可點擊選擇自己喜歡的顏色,並可設定透明度。勾選最下方的「Enable Vibration Alarm」就會在休息結束後振動通知你。

第4步 在螢幕被覆蓋的時候,畫面上會顯示休息時間,,

此時就可以讓眼睛休息一下,強迫你看看別的地方,千萬別再盯著手機看倒數啊!

最後更新:11-15, 2022 上午 1:41

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