「眼睛休息提醒」手機螢幕定時自動變暗，讓你不休息都不行！
大部份的人都是很沒自制力的，尤其在滑手機這方面，明明知道手機看太久會傷眼睛，光線太暗也不行，但就是難以自拔的會一直告訴自己再滑個五分鐘、再過兩關就好，雖然介紹過許多限制使用手機的 App，但若你又不想要太過硬性的限制自己，那就裝「眼睛休息提醒」好了。
這個 App 很簡單，只要告訴它你想用手機...
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第2步 預設會顯示時間條在左側螢幕中間處，如果不想有時間條的干擾可取消勾選「Show」，或是修改尺寸與透明度。
第3步 最後就是設定覆蓋的顏色，預設為白色，可點擊選擇自己喜歡的顏色，並可設定透明度。勾選最下方的「Enable Vibration Alarm」就會在休息結束後振動通知你。
第4步 在螢幕被覆蓋的時候，畫面上會顯示休息時間，此時就可以讓眼睛休息一下，強迫你看看別的地方，千萬別再盯著手機看倒數啊！
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