睡覺時會打呼、磨牙嗎？讓「Do I Snore or Grind」陪睡記錄一切

第5步 在程式所提供的時間軸上就可以看出在什麼時段有出現打呼或磨牙的聲音，點擊就能聽取音檔，也會標示出發生的時間與時長。

第6步 如果是躺著 5 分鐘就能睡著或是需要超過 30 分鐘以上才會睡著的人，可展開左側選單進入「Settings」的「Recording」，在「Start recording after」就能調整開始錄音的時間。預設最多錄製 7 個小時，這邊也可以做修改哦！

好的，試用過後覺得這程式感覺相當不錯，重點是一直以為自己沒有打呼的問題，結果！！至少沒有磨牙啦……（這個結論對嗎？XDDDDD）

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發文時間：6/12/2017 13:36，最後更新：11/14/2022 19:49

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