減重、血糖控制必需！「低 GI 食譜」常見食物升糖指數、熱量快速查詢

以前以為控制血糖或想要維持一定的健康，要注意的應該是含糖食物或是重視熱量的控制，但其實應該要更進一步的是了解食物的 GI 值，也就是所謂的「升糖指數」，低 GI 值的食物，容易有飽足感，可以讓進食後血糖上升的速度較緩慢，穩定血糖的效果較佳，對於…

「WaterMyPhoto」幫照片加上真實美麗的水中倒影

拍攝風景照或是人物剪影照，若能找到前方有一大片湖水、河水的拍照點，讓照片可以加上從水中倒映出的影像，會有非常特別的感覺，不過實際上要找到這樣的點著實不容易，現在我們只需要「WaterMyPhoto」就能輕易的達到相同的效果哦！不論你在何時、何…

「Help Me Fly」是一款蠻可愛、挑戰性也不錯高的益智遊戲，遊戲的主要目的就是幫助小飛機可以順利的飛上天，不過它的動力來源並不是常見的汽油而是電力，玩家們要做的就是將飛機與電池之間搭上橋樑，讓電力可以順利的傳送給小飛機。遊戲一共分為六個…

糖尿病是一個討人厭的小東西，不論是第一類型先天胰島素本身分泌過少，還是第二類型因長期生活習慣不良讓胰島素無法充分運作造成分泌量不足，一旦患有糖尿病，就必須與它長期抗戰，改變生活、飲食、運動習慣來找到可以與它和平共處的方式。另外，定時的回診，還…

有時在光線比較不足或是背光的情況下拍照，照片通常都會暗暗的，好像蒙上一層灰，像這樣的照片可以轉到電腦利用繪圖軟體來做修正，或是一般的手機照片編修程式，也有比較基礎的亮度、對比調整…等功能，但要調整到整張照片都完美的程度，可能會蠻累的…

「Caveboy Escape」是一款新型態的迷宮脫逃遊戲，結合解謎及三消的遊戲玩法，玩家必須幫助被困在洞穴中的原始人 Caveboy 逃出洞穴，但得先經過好幾層的九彎十八拐、迷宮中的迷宮才能逃出來，在基礎遊戲中分為七大主題，每個主題都提供多達…

記憶力好的人永遠不能體會記憶力不好的人的痛苦，那種東西到哪放在哪怎麼想也想不起來的感覺真的好圈圈你個叉叉，不知道你是否也曾有或現有這樣的症狀，且越來越嚴重呢？多玩點益智手遊動動腦是有助記憶力的維持唷！另外像是打麻將也是不錯的腦力訓練方式，如果…

以前你們（指）要看正妹都會先到無名的正妹牆，或是 PTT 的表特版，或是某些論壇…才能看到數也數不清的正妹照，現在少了無名是不是感覺到有點＂沙咪細＂呢？來來來，你來來來，FB 也有超多正妹的粉絲專頁可以追蹤啦～（這個相信你們比我還清…

最近還蠻愛騎著 YouBike 趴趴造，所以比較常使用手機 App 來查詢附近的站點是否有車可借，但原本使用的那款程式不知道發生什麼事，在空位數及可借車輛的查詢方面一直無法正常顯示，這也才讓我發現，原來已有官方版本的「YouBike微笑單車」可…

「Paperama」是一款難度頗高的摺紙益智遊戲，遊戲開始會在一張色紙上以虛線畫出目標圖樣，玩家必須利用畫面上的那張色紙想辦法摺出指定的圖樣，依照益智遊戲類的慣例，前面幾關都不難，但隨著目標圖樣越來越＂特別＂，就不只是動點腦就能想的出來的，對於…