簡單血壓記錄（シンプル血圧手帳）輕鬆記錄每天血壓、輸出PDF支援列印

在今年五月中衛生福利部國民健康署發佈了一篇名為《3C 控血壓遠離慢性病》的文章，其中有提到高血壓通常沒有症狀，但每 4.5 個人中就有 1 人死於高血壓的相關死因，所以它也有「沉默殺手」之稱。因此國健署建議 18 歲以上的成年人，每年至少要量…

聊天通訊：LINE 電腦板、Telegram、FB Messenger、Signal(取代LINE)
壓縮軟體：WinRAR、WinZIP、7-ZIP 免費壓縮軟體
文書處理：NotePad++ 純文字編輯器、PDF24、Office下載、LibreOffice免費版
看圖軟體：ACDSee、IrfanView 免費看圖軟體、ImageGlass、XnView
螢幕抓圖：ShareX、FastStone、WinSnap
影片播放：KMPlayer、PotPlayer、MPC影音播放器
音樂播放：WinAMP、KKBOX、Spotify、foobar2000
影片下載：FreeStudio、 CutYouTube、YouTube: YT1s、SaveMP3、YouTube字幕下載
系統工具：CCleaner、RevoUninstaller 軟體移除工具、TinyTask 滑鼠自動點擊
防毒軟體：小紅傘、卡巴斯基、AVG、Avast
快捷操作：HotkeyP、鍵盤加速、CopyTexty
媒體轉檔：Moo0、XMedia、格式工廠
光碟燒錄：BurnAware、AnyBurn、DAEMON Tools Lite
網路工具：Chrome、Edge、Firefox、TeamViewer 遠端遙控軟體

監理站APP：查違規/驗車/里程數/燃料費… 被開罰單自動通知！

不管是機車或汽車，只要你名下有車，通常都需要跟「監理站」有點往來，除了每年的燃料費、車輛檢驗（驗車）跟駕照行照的相關事項外，最容易遇到的就是交通違規的罰款、記點等通知與繳費。如果你名下車輛比較多、常常需要管理驗車、繳費等問題，或者你開車比較隨…

桌面圖示間距過大，該如何恢復成原來樣子？

很多時候可能不知道裝了什麼程式或自己改到什麼設定，導致 Windwos 電腦的桌面圖示整個變得間距好大、每個圖示都離好開，該怎樣才能讓他恢復原本的樣子呢? 復原方式很簡單，就修改系統登錄檔的「IconSpacing」和「IconVertical…

如何查詢你家是否在【地震斷層帶】上？

前一陣的地震讓花蓮受創嚴重也讓大家又想起每隔一陣子都要擔心一次的地震問題，其實整個台灣都位在頻繁地震的區域，目前分佈在全台各地已知的活動斷層也有36條之多，如果加上尚未顯露或探測到的盲斷層或其他未知的脆弱地質，其實大家很容易住在斷層帶上而不自知…

TreeSize Free 硬碟塞爆怎麼刪？用樹狀圖列出檔案大小、列印檔案清單

當我們硬碟被塞爆時，想要刪除一些用不到的文件或檔案的話，該怎麼知道哪些資料夾佔用的空間比較多呢？以下介紹這套免費的硬碟小工具「TreeSize Free」，它可以很簡單的用「樹狀圖」的方式幫我們將全部的資料夾與檔案的名稱與檔案大小都列出來，讓我們可以更快的找出哪些有用或沒用的東西佔用掉多少空間，要按〔delete〕的話也會方便一些…