白噪音對睡眠或提高專注力都有不錯的效果,如果晚上不容易入睡或是易受環境噪音的干擾,就可以在手機下載一些白噪音 App,來幫助入眠。白噪音的類型很多,像是雨聲、風聲、海浪聲、吹風機、風扇、營火......等,不過並非每一種聲音都適合每個人,像我個人是喜歡聽雨聲,聽海浪聲就會睡不著,而且會有煩躁感,大家...
第2步 最下方可切換其它兩種不同的風扇聲,風扇的顏色與樣式也會有不同的變化。
第3步 點擊「計時器」可設定想要持續播放的時長,設定好後按下「V」即會開始倒數。時間結束後,就會自動關閉風扇聲。
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