連假一結束,上班唸書都失專注?讓「白噪聲」幫你把思緒通通拉回來!

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四天說長不長,說短也不短,已經足夠讓大家的心情都飛到外太空去,連假一結束的上班、上學日對大多數的人來說肯定都是不太好受的,唸書容易分心、工作的專注力也可能大大降低,若環境允許的話,可以考慮搭配「白噪聲」來幫助集中精神。 「白噪聲」是一款高品質的…

放縱的吃吃又喝喝,小腹都溢出一圈肉了?快來「木板鍛煉」30 天!

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對於想要減胖、減重的人來說,控制吃什麼、吃多少真的比做什麼運動還要重要,例如你知道吃一包中薯,就差不多得要跑步 6 公里才能將它消耗掉嗎?如果平時可以這樣催眠自己,也許就可以克制少吃點不該吃的東西。 可是遇到連假或週休二日,總是會放縱的吃吃喝喝…

喜歡玩實體的密室逃脫嗎?「密室錄」幫搜全台密室逃脫遊戲、工作室,還能記錄逃脫結果、心得分享!

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實體的密室逃脫遊戲在台灣已經存在許久,但一直到今年本人才有機會親身去體驗它的樂趣。在故事當中身歷其境,並實際去觸摸這些隱藏在其中的謎題,透過團隊合作,每個人絞盡腦汁的解謎,那感覺相當的有趣!建議有興趣的人一定要揪團玩看看哦! 不過在全台灣各地有…

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