「詞記」用一個詞為今天的自己留下生命的軌跡

寫日記有很多好處，可以透過審視自己的一天，回顧各種情緒，讓自己有機會去思考、做出改變等等，但是寫日記對許多人來說並不簡單，有時候情緒太滿，反而不容易轉化為文字，若當天沒發生什麼事也不知道該寫些什麼，三天捕魚兩天曬網之後，就漸漸的忘了記錄。若真的很想為生活留下一些什麼，寫日記對你來說又難以持續...

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