Onrise 奈米習慣養成器，從最小單位開始做起更容易！

想要養成一個好的習慣其實並不簡單，例如我們都知道運動很好，但就是很難堅持；很想要開始寫日記，總是寫兩天就放棄；想要好好的看完一本書，可是每回拿起書看沒幾頁眼睛就對不了焦......諸如此類的事件，經常在我們的生活中發生。其實，有時候只要把標準降低一些，想要養成這些習慣或許就沒那麼困難了。比方...

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第4步 在下方切換到「Focus」可使用番茄工作鐘，在上方可切換設定休息的時間。無論專心或休息時間都有多種內建的音效可選擇。