指尖太極！「Pause」讓你不想睡都難

每到夜晚該上床睡覺的時刻，總是睡不著？想睡卻睡不著的感覺真的蠻無助的，我了解！（拭淚）如果你也有這樣的睡眠問題，可以來試試「Pause」，不誇張！測試的時候，我真的想睡覺了（打哈欠）。它是一款冥想程式，以太極與正念襌修的古老原則結合科技，讓使用者透過指尖太極，只要短短 3 分鐘的時間，就能達...

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第3步 接下來就會讓你自由移動，但是速度一樣不能太快，否則圓點的顏色會縮小，要慢慢的移動，顏色才會越聚越多。