「瑜伽練習」結合十種姿勢讓你學習伸展與放鬆
做完動作後會有十秒的休息時間，如果覺得不用休息也可按下「Skip」直接進入下一個動作。一樣需按下「Start」才會開始哦！
做完所有的動作後就完成了當日的瑜珈練習，在主畫面的「Calendar」可以查看運動記錄。
如果某些動作想加強練習的話，可點入「Exercises」即可各別練習。
在「Settings」裡可設定提醒或是調整難度等級。
翻頁閱讀 » 其他常用軟體下載：
- 聊天通訊：LINE 電腦板、Telegram、FB Messenger、Signal(取代LINE)
- 防毒軟體：小紅傘、卡巴斯基、AVG、Avast
- 壓縮軟體：WinRAR、WinZIP、7-ZIP 免費壓縮軟體
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- 看圖軟體：IrfanView 免費看圖軟體、ImageGlass、XnView
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- 影音下載：FreeStudio、 CutYouTube
- 系統工具：CCleaner、RevoUninstaller 軟體移除工具
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