每次坐在電腦前面，打開瀏覽器後第一件事是做什麼呢？我個人會看一下噗浪、瀏覽個 Facebook、滑滑 IG、收收 Email，興緻來的時候再看個股票順便下個單，有時候 30 分鐘、一個小時過去了，什麼都做了，就是還沒開始工作！XD 如果你也是差…
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在這個網路的時代裡，對許多人來說，成也網路、敗也網路，我們能夠隨時隨地的在上頭吸取各種新知，但有時一回過神來，大把大把的時間也就這麼消失了，如果對時間的管理能力較弱，就可能會影響工作、學習的效率與專注力。 為了防止時間在轉眼間消逝，我們可以找到…
智慧型手機發展至今，有多少人的自制力就此蕩然無存，尤其當玩到了一款吸引力超足的遊戲，更是無時無刻都想拿起手機查看進度，或是三、五分鐘就想開啟 FB 來看看牆上又有什麼新消息、誰又留言或 PO 文多了幾個讚，完全無法專心於工作或學習。 若你對於這…
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