大家都知道想要減肥就是少吃多動，可是少吃要少到什麼程度，多動又要多到什麼狀態呢？一般人都不太會去深入研究，像是計算身體需要的基礎熱量，搭配控制飲食卡路里什麼的，多數都會覺得麻煩懶得算，不過這款「Movesum」將可以用簡單的方式讓你對＂吃＂有所…