現代人的飲食習慣大部份都不太健康，營養也不均衡，如果又不愛運動的話，身體真的很容易出現一些怪毛病，最常見的大概就是所謂的三高，高血壓、高血脂以及高血糖，若不幸中獎了，，
之前有介紹過幾個可以輔助記錄的 App，像是比較全面的「糖尿病手帳」可以同時記錄血壓及血糖值，或是用「我的血壓」單純記錄血壓變化，而若你只需要記錄血糖的話，也有像「血糖管理器」這種單一的 App 可以下載哦！
「血糖管理器」可分別記錄飯前、飯後以及禁食 8 小時以上的血糖值，在記錄的同時也會一併記下時間，有需要的話還可輸入胰島素的用量或是其它需要備註的事項，長期記錄下來就可以利用統計功能查看血糖的平均值，並可使用圖表觀察血糖的變化趨勢，回診時就可以將報表列印出來交給醫生。
若是使用紙本的記錄方式，較不容易一眼就算出平均值，在測量的當下就將數據輸入，讓 App 來幫你計算就可以省時省力又精準唷！
最後想說的是…「運動」真的是對抗病魔的良藥，養成運動的好習慣對於血糖、血壓的控制都是很有幫助的，控制得宜，藥就能吃的越來越少囉！與大家共勉之～
▇ 軟體小檔案 ▇
- 軟體名稱：血糖管理器
- 軟體語言：繁體中文
- 開發人員：LeanWeb
- 官方網站：http://leanweb.fr/en/
- 軟體性質：免費軟體
- 系統支援：Andorid 4.0 以上
- 軟體下載：在 Android 手機中開啟 Play 商店，搜尋「血糖管理器」即可下載安裝，或「按這裡」從網頁遠端安裝。
操作畫面：
先來看看程式的主要功能，分別可以記錄、查看歷史血糖值、統計、製成報告…等。
輸入血糖值時會同時抓取當下的時間，若是事後再輸入的話也可手動調整時間唷！程式還有內建單位轉換功能，點擊「毫克/公升」就可以切換成國際標準單位（毫摩爾/升），在下方還可以記錄胰島素的劑量或是其它的需要記錄的事項。
在「所有」可查看所有的歷史記錄，若有發現錯誤的話，點擊即可再次編輯內容或是選擇刪除。
有需要的話可使用「轉換器」在「毫克/公升」以及「毫摩爾/升」之間轉換數值。在「設置」裡可預設慣用單位，並可設定血糖目標，可運用在圖表上。
「統計」可選擇要計算過去 7 天、15 天或是 30 天的平均值，由上方切換頁籤則可用圖表來觀察血糖值的變化。
「報告」的部份一樣可選擇要計算的日期區間，將血糖平均值以及實際的血糖值以表格的方式呈現，可利用右上角的分享功能將報表上傳至雲端或是儲存列印。
