「Tabata 計時器」是一款介面很單純且可依個人運動需求來做調整的間歇運動計時器,你可以自訂運動時間、休息時間、運動組數、回合數等,運動組數的部份,還能輸入各項運動的名稱來輔助提醒,設定上十分直覺,任何人都可以輕鬆上手開始使用! 在運動時還有…
標籤: 運動計時器
每個人都有腹肌,只是大多數的人都被脂肪給擋住了,但想要找回那隱藏的六塊肌可不簡單,除了得控制飲食外,運動也不能少。這邊就來介紹一個介面超時尚的棒式輔助練習器「Plank 5 Minutes」,讓大家隨時隨地都能進行好操作的棒式運動。 「Plan…
好流行的間歇運動你跟上了嗎?如果還沒,試著讓「GRAPHIITE」陪你開始吧!它是一款間歇運動計時器,可以自訂運動、休息的秒數以及運動的組數,並會自動計算出這次運動的總時間,讓你可以依需求自由的調整運動時間。 除了包含計時功能外,程式中還有超過…
有在關注健身資訊的朋友,應該都知道"棒式"是用來鍛鍊核心肌群一種很好的運動,不過除了一般用手肘撐地的姿勢外,其實還有其它的變化動作,「Plank Timer」是一款專門用來練習棒式的 App,結合計時器與動作提示,每天只要五分鐘的時間就能完成一…
近年來開始流行起間歇運動,因為其間歇的特性,讓生活繁忙但仍想運動健身的朋友,可利用較短的時間達到強健體魄的效果,一般常聽到的 7 分鐘間歇運動以及 Tabata 都是只要短短幾分鐘的時間,就能完成一個運動循環,相當適合現代忙碌的上班族或是任何想…
一般的倒數計時器都是時間到了才會響鈴通知,若是在倒數期間要知道還剩下多少時間就得一直去拿手機來看,如果你在使用倒數計時器時,會需要知道剩餘時間的話,建議可以來下載「語音倒數」這個會說話的倒數計時器。 其可設定固定時間(例如每 10 秒或最長 1…
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在「Find Same Images OK 相似、重複圖片搜尋比對工具」說:可能演算法有別,這個程式相比其他軟件找尋...
Wauu 在「[下載] WinRAR 壓縮軟體(繁體中文版+免費版)」說:請問一下如果繁中到期後,要如何繼續試用下...
mim221 在「「鑽石爆爆樂」給你 60 秒的刺激感受~同步 FB 帳號與好友一較高下!(iPhone, Android)」說:最近老是失眠…聽說,有些事做完會很好睡,...
在「「鑽石爆爆樂」給你 60 秒的刺激感受~同步 FB 帳號與好友一較高下!(iPhone, Android)」說:無法下載來玩了
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在「如何幫「千千靜聽」增加新的面板(皮膚Skin)?」說:千千靜聽找不到
Windows10如果更改Windows11 在「[下載] 免費字型:辰宇落雁體,很美的手寫字~」說:為何我下載美圖秀秀勝在桌面了已下載完畢在...
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在「內政部警政署 165反詐騙檢舉、報案網站」說:女生叫林麗華台中人