以前在智慧型手機還沒盛行的時候，就常見上班族因為長時間使用電腦造成肩頸酸痛或是有滑鼠手的問題，現在則是有更多的低頭族，以不正確的姿勢無時無刻的滑手機，不論站著、坐著或躺著都只找最舒服的姿勢，卻不知道許多錯誤的姿勢都可能是身體各種酸痛的來源。 「…

說到運動有些人的藉口就一堆，像是「工作一天回到家都沒力了，哪還有時間運動？」或是「從早到晚光是照顧小孩做家事就累的像狗一樣，哪還有力氣運動？」，如果你要特別去健身房或是出門跑步、騎單車也許真的有困難，但把運動的場地改在家裡，是不是就簡單多了呢？…

現代人的飲食習慣大部份都不太健康，營養也不均衡，如果又不愛運動的話，身體真的很容易出現一些怪毛病，最常見的大概就是所謂的三高，高血壓、高血脂以及高血糖，若不幸中獎了，除了就醫、吃藥控制外，平常在家也要自行測量血壓、血糖，在回診時醫生才有個參考的…

大家在買房子或租房子之前，除了會仔細查看房子的狀況外，也會去觀察周圍的環境、生活機能，甚至是鄰居是否好相處…等，但還有個重點就是＂凶宅＂的問題，雖然有人說哪間房子沒死過人，但這過程是怎麼發生的就差很大了。 如果在意房子之前是否有非自…

有人說世界上最不能相信的五件事，其中一項就是＂英國研究＂，但有英國研究指出「男性每天看美女 10 分鐘能延壽 5 年」，應該很多人寧可信其有吧！XD 是的，人人都愛看美的人事物，所以才有 PTT 表特板的存在，天天都有人會去出賣自己身邊的姐妹、…