人的大腦真的很奧妙，變化多端難以掌握，原本也許聽流行音樂就能睡的好，後來可能變成聽環境音、情境音樂才有更好的放鬆助眠效果，但如果發現平常聽的都發揮不了作用的時候，該怎麼辦呢？
還記得學生時期，每回上課都想睡覺的感覺嗎？如果怎樣都睡不著的話，，
課堂上的錄音檔之所以具有不錯的催眠效果，除了課程內容的關係外，因為教室空間所產生的特殊回音共鳴，透過錄音檔更有讓人想睡的效果，雖然部份的課程內容可能會帶有不同的腔調，不過對於助眠效果倒是沒有太大影響，但就怕你是個好學的孩子，一個不小心就認真聽起課來，反而精神更好啊！
「小睡眠」功能相當的豐富，大量的助眠音樂、環境音效、呼吸調節、冥想放鬆、鬧鐘功能……等，更多相關功能介紹可參考先前的文章內容唷！
▇ 軟體小檔案 ▇
- 軟體名稱：小睡眠
- 軟體語言：中文、德語、簡體中文、繁體中文、英語、西班牙文
- 開發人員：XinChao Technology Co., Ltd.
- 官方網站：http://www.psy-1.com/
- 軟體性質：免費軟體
- 系統支援：iOS 8.0 以上 / Android 4.1 以上版本
- 網路需求：不需網路即可使用（下載音效需連網）
- 軟體下載：iPhone 版本、Android 版本
操作畫面：
預設的「氛圍音」選項是由程式推薦的內容，可點擊下方的「＋」，選擇「分類搜索」。
開啟「音頻分類模式」，在下方就能看「犯困課堂」的分類了。可在此長按拖曳調整分類的順序，點擊即可直接跳到該分類選單。
「犯困課堂」一共有 20 個課程選項，灰色代表未下載，點擊即可將音檔下載回來，之後就能離線使用囉！
