昨天晚上已經過了平常的睡覺時間,精神卻還異常的好,心想既然睡不著的話,就來"微工作"一下好了,於是乎點開下載了幾天卻一直沒時間試用的「Slumber」睡眠冥想 App,研究一下它的用法再截個操作圖片,順便試聽一會兒……然後沒想到下一次再張開眼睛,,
「Slumber」是一款說睡前故事及語音引導冥想的 App,所有的音檔都由真人錄製並搭配非常舒服緩和的環境音效及背景音樂,雖然他們講的是英語,大部份不見得聽得懂,但他們的聲音真的相當催眠,聽不懂也還是很好睡!所以在播放畫面下方都有加註警語,不可在開車時收聽,只有在真正要睡覺時才能使用!
程式可免費下載,雖然大部份的音檔需付費才能播放,不過每週都會開放一些項目可免費使用,像本週就有 7 個音檔,一天讓你聽一個也夠用了。播放時可自行調整背景音樂及環境音的音量大小,為自己創造一個最舒適的睡眠環境,如果你也有睡不著的困擾,不妨來嘗試看看。
▇ 軟體小檔案 ▇
- 軟體名稱:Slumber
- 軟體語言:英文
- 開發人員:Indian Summer Media, LLC
- 官方網站:http://slumber.fm/
- 軟體性質:免費軟體
- 系統支援:iOS 10.0 以上
- 網路需求:必須連接網路使用(無網路只能播放環境音)
- 軟體下載:在 iPhone、iPad 中開啟 App Store 並搜尋「Slumber」即可下載安裝,或「按這裡」透過 iTunes 安裝。
操作畫面:
在首頁可以看到最近新增以及本週免費的項目。下方則會列出比較受歡迎的播放主題及音檔,音檔圖上方有「鎖頭」圖示的就代表需付費才能收聽。
![](http://briian.com/wp-content/uploads/2018/04/slumber_1.png)
![](http://briian.com/wp-content/uploads/2018/04/slumber_1_2.png)
由下方切換到「Library」可瀏覽所有的播放主題,點入主題即可從列表選取想要收聽的故事或冥想引導。
![](http://briian.com/wp-content/uploads/2018/04/slumber_2.png)
由上方可切換為「Episodes」音檔列表,分為 FREE、NEW 以及 POPULAR。
![](http://briian.com/wp-content/uploads/2018/04/slumber_3.png)
點入想聽的音檔,按下方的「PLAY」開始播放。在下方有條很隱藏的警語,主要是要敬告使用者別在開車時使用此 App,不過也寫的太小太隱密了吧~
![](http://briian.com/wp-content/uploads/2018/04/slumber_4.png)
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開始播放後可點擊下方進入調整背景音樂及音效的音量大小,為自己創造一個絕佳的睡眠環境!
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