大部份的人都知道定期備份電腦的資料是很重要的一件事，但對於手機的備份就似乎有點鬆散了是吧？雖然大家都不希望手機離開自己的身邊，可是真的很難說哪一天它就這麼出現了問題，或許需要送修主機板就這麼被換掉了、或許你的資料、應用程式就這麼被清空了…，想起來就覺得有點恐怖吧！
一般來說，手機聯絡人最好可以直接透過 Google 的聯絡人功能來整合，盡量不要存在 sim 卡或手機裡，，
如果你只是想單純的備份手機曾下載過的 App，不想要每次送修或是換新機時，都要再一個一個 App 重新找來下載的話，則可以選擇功能較單純的「應用備份助手」，你可以將想備份的程式勾選起來，它就能抓出應用程式的 apk 檔儲存在 SD 卡中，不過目前部份 Android 版本無法直接儲存在 SD 卡，如果你的手機剛好有這個問題，就需要再手動將這些檔案移到 SD 卡或是另外傳送至雲端、電腦來儲存。
提供多種排序規則，你可以依需求來找出想要備份的 App，也可以設定每當有新安裝 App 時就自動備份，若遇到同一 App 有更新版本時，可設定是否要覆蓋原檔案，或可選擇保留多個不同版本。之後有需求時，即可將這些 apk 檔存回手機中，再透過此程式來進行批次還原，絕對可以省下許多時間唷！
▇ 軟體小檔案 ▇
- 軟體名稱：應用備份助手（備份及還原）
- 軟體語言：繁體中文
- 開發人員：INFOLIFE LLC
- 官方網站：http://infolife.mobi/
- 軟體性質：免費軟體
- 系統支援：Android 因裝置而異
- 軟體下載：在 Android 手機中開啟 Play 商店，搜尋「應用備份助手」即可下載安裝，或「按這裡」從網頁遠端安裝。
使用方法：
第1步 目前已知某些 Android 版本不支援將備份檔直接儲存到 SD 卡，所以如果你開啟程式時有看到這個提示畫面，就必須在備份後，手動將檔案儲存到 SD 卡或雲端或電腦裡。接著在「備份」頁籤中，將需要備份的 App 勾選起來，按右下角可全選未備份的檔案，或是可以透過右上角選單中的「排序」找出需要備份的 App。
第2步 勾選完畢按下下方的「備份」鍵即會開始儲存 apk 檔，等它跑完就備份完畢囉！
第3步 另外，可到右上角選單中的「設置」來依需求勾選或修改一些設定。像是「覆蓋老版本」的部份，有時會遇到新版本比舊版本難用的狀況，這時如果有備份的話，就能將舊版本再安裝回來啦！還可在「最多保留版本數」選擇要保留幾個版本唷！
若希望程式安裝後就自動進行備份的話，就要往下拉勾選「自動備份」，然後再依需求勾選相關的選項，就能確保每個愛用的 App 都被安全的備份囉！
不過在開發者突破部份 Android 版本無法自動儲存至 SD 卡的限制前，大家還是得再多一個手動儲存到 SD 卡或電腦、雲端空間的步驟囉！可直接以 USB 連接至電腦，將手機中「App_Backup_Restore」這個資料夾整個複製或剪下貼到電腦、SD卡或其它地方保存，或是利用手機裡的檔案管理 App 來移動檔案也可以唷！
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