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多功能「Tabata Timer」可設定背景音樂、自訂提醒動作、運動記錄(Android)

2014/12/09
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只需四分鐘就能做完一個環循的 Tabata 間歇運動,相當適合工作、生活繁忙的朋友,不論多晚下班都只需要短短四分鐘就能運動唷!而在做 Tabata 時,最好能搭配計時器來使用,更能抓準休息與運動的時間。 之前已介紹過幾個不錯的 Tabata 相關程式 … 全文 »