說到番茄鐘工作法,大家肯定都不陌生了,這是在 1980 年代由 Francesco Cirillo 所創立的一種時間管理法,至於為什麼用番茄鐘來命名呢?原來當初他發明這個工作法時,就是使用一個番茄造型的計時器來進行,因此就利用番茄的義大利文 P…
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因為疫情的關係,讓許多人都有了在家工作的經驗,但在家工作可沒有想像中的那麼美好,如果自制力不夠高,工作的效率可是會大打折扣的!如果你本身很容易分心,那麼或許可以考慮執行番茄鐘工作法。 相信大部份的朋友對番茄鐘工作法應該都不陌生了,它是一種時間管…