智慧型手機發展至今，有多少人的自制力就此蕩然無存，尤其當玩到了一款吸引力超足的遊戲，更是無時無刻都想拿起手機查看進度，或是三、五分鐘就想開啟 FB 來看看牆上又有什麼新消息、誰又留言或 PO 文多了幾個讚，完全無法專心於工作或學習。 若你對於這…