不論選擇做什麼樣的運動，在運動時若可以配合節奏感重一點的音樂，運動起來也會更有動力，不過在做 Tabata 時，因為做一組運動的時間並不長，一般好像比較少邊聽音樂邊做，之前介紹的 Tabata 計時器也都以單純的計時功能為主，但這個「Tabat…